アナタはお灸を体験したことがことありますか？
体験したことがある方はご存知かと思いますが、お灸って、ついつい途中で眠ってしまいそうになるぐらい、ポカポカ身体が温まって、気持ちがいいですよね。
美容や健康に効果的で、今、女性たちから注目をお灸。
そんなお灸に美白効果があるって知っていますか？
お灸の美白効果についてご紹介しちゃいます！
美容・美肌だけじゃない！お灸で美白も手に入る！
よもぎのデトックス効果
お灸に使われるもぐさは、実はよもぎから作られています。
よもぎといえば昔から和菓子として食べられたり、薬草として使われたり、私たち日本人にとってはなじみのある植物です。
ただ、最近は和菓子より洋菓子人気が高いですし、薬草よりも便利で手軽な薬がドラッグストアにたくさん売られているので、若い方には知らない方もいるかもしれませんね。
そんなよもぎですが、近年では美容に効果があるということで、注目を取り戻しつつあります。
・ほうれん草の3倍とも１０倍ともいわれている豊富な食物繊維
・ダイオキシンなどの有害物質や残留農薬を取り除いてくれる“クロロフィル”
デトックスと美白は関係ないように思う方もいるかもしれませんが、体内に老廃物をため込まないことは、シミやくすみを予防し、美白につながります。
お顔のくすみがなくなるだけで、今より何倍も美白に見えるんです！
それに、肌荒れによってお肌が傷ついてしまうと、赤みがでてしまったり、ニキビや吹き出物によって傷跡が残ってしまう恐れもあります。
そういったお肌のトラブルを回避してあげることが、美白への１番の近道となり、アナタのお肌を美白に導いてくれるのです！
美白にはやっぱりビタミンC
美白に気を使っている方で、ビタミンCを意識的に摂取されている方は多いのではないでしょうか。
ビタミンCは水溶性のビタミンで、１度に大量に摂取したいと思っても、取りすぎた分は体外に排出されてしまうので、１日に何度も、こまめに摂取しなければなりません。
また、タバコを吸われる方はタバコを吸うことで１日に必要なビタミンCの７０％を消費してしまっているといわれています。
なのでタバコを吸わない方よりも意識的にビタミンCを摂取する必要がありますね。
なんとよもぎにはビタミンCも含まれているので、お灸を始めることで、美白に大きな効果が期待できますよ！
いかがでしたか？
まさかお灸に、美白効果まであったなんてビックリですよね！
まだお灸をやったことがない方は、ドラッグストアで簡単に購入できるので、ぜひ試してみてくださいね！
