アナタは“お灸”と聞いてどんなイメージをお持ちですか？ 「なんとなく古臭い…」 「熱そう…」 「危なくないの…？」 よくこんな声を耳にしますが、実はお灸って美容にとっても効果的！ 今日はお灸の美容効果と、初めての方でもおうちで簡単に出来ちゃう方法を伝授しちゃいます！ お灸がもたらしてくれる嬉しい美容効果 身体を温めて代謝アップ お
続きを読むお灸で美肌を目指せる！効果と美肌に効くお灸の選び方
古くから日本でも親しまれてきた、身体を温め健康を促進してくれるお灸。 身体の不調が改善されると、毎日生き生きとした生活を送ることができますね。 でも実は、お灸の効果ってそれだけじゃないんです！ お灸には美肌効果もあるって知っていますか？ あまりお灸に馴染みがなく 「専門家に施術してもらわないといけないの？」 「毎回通うのはめんどくさいかも
続きを読むお灸で美白！？お灸には驚きの美白効果があった！
アナタはお灸を体験したことがことありますか？ 体験したことがある方はご存知かと思いますが、お灸って、ついつい途中で眠ってしまいそうになるぐらい、ポカポカ身体が温まって、気持ちがいいですよね。 美容や健康に効果的で、今、女性たちから注目をお灸。 そんなお灸に美白効果があるって知っていますか？ お灸の美白効果についてご紹介しちゃいます！ 美容・美肌だけじゃ
続きを読む糖質制限ダイエットって運動しないでもやせるみたいだけどホント？
運動しなくても痩せるのは本当だった！ 糖質制限ダイエットで良く耳にする、「糖質を制限することで運動をしなくても痩せることができる！」という耳障りの良いフレーズ。 糖質制限ダイエットでは、他のカロリー制限ダイエットなどと違い、本当に運動しなくても痩せられるのでしょうか。 運動はしなくでも良いの？ それでは、運動は本当にしなくても良いのでしょうか？
続きを読む小説「君の膵臓をたべたい」を読んで。の感想
君の膵臓をたべたい 住野よる 読み終わって、心の中に虚しさが広がる本が最近は増えてきているけれど、これは違って、心地よい青春の風が吹き抜けていくような読後感でした。 今回実写映画化されるということですが、アニメ映画化するのも向いているように思います。 映画化するからと内容を変えなくても、小説の世界を忠実に再現できれば、心にじーんと響くとても良い作品になるのではないでしょうか。
続きを読む秋刀魚は目黒に限るってどういうこと？
秋刀魚は目黒に限るという言葉を聞くけれど、なぜ海に面していない目黒で秋刀魚なのでしょうか。 そこには一体どんなルーツがあるのか、調べてみました。 なぜ秋刀魚といえば目黒なの？ 事の始まりは落語から 秋刀魚は目黒に限る、とは、もともと落語の演目「目黒のさんま」に出てくる台詞のようです。「目黒のさんま」とは一体どんな話なのでしょうか。 目黒のさんま 目黒のさ
続きを読む糖質制限は女子は効果が出づらいというけど、本当のところは？
現在、テレビや雑誌、インターネットなど様々なメディアで取り上げられている糖質制限ダイエット。 運動をしなくても痩せる、リバウンドをしにくいと人気が上昇しつつありますが、ダイエットに敏感な女子には効果が出にくいという噂も…。 今回は本当に女子は痩せにくいのか、調べてみました。 女子は糖質制限ダイエットに向かないのか？ インターネットを見ていると、糖質制限ダイエ
続きを読む秋刀魚のワタ、食べる？食べない？
秋になると食卓を何度も賑わせてくれる秋刀魚。秋刀魚のワタは、他の魚と違って食べられると言われていますが、あなたは食べていますか？ 普段は何気なく食べたり食べなかったりしているワタに、どんなメリットが隠れているのか調べてみました。 秋刀魚のワタを食べるメリット 秋刀魚のワタの特徴 秋刀魚のワタは、他の魚と違ってあまり苦味が強くなく、好んで食べる人も多いと言われてい
続きを読む秋刀魚は栄養豊富と言うけれど、どんな効能があるの？
その小さな体の中に、たくさんの栄養が含まれているという秋刀魚。でも、一体どんな栄養が含まれているのでしょうか。 また、その栄養がどんな効能をもたらしてくれるのか調べてみました。 秋刀魚から上手に栄養を摂ろう 秋刀魚の旬はいつ？ 秋刀魚の旬は、８月の下旬から１０月と言われており、この時期の秋刀魚は非常に脂がのっていて美味しいと言われています。
続きを読む虫除けアプリってあるけど、効果あるの？
生活に役立つアプリって沢山ありますよね。 この時期頭を悩ませる存在の「蚊」などの虫除けアプリって効果あるんでしょうか？ 蚊取り線香代わり、蚊の撃退、近寄らせない、など謳い文句は魅力的です。 虫除けアプリは蚊の嫌う周波数の音を出しているアプリが多いのですが、そもそも「蚊が高周波を嫌う」事に関して懐疑的な意見もあります。 現時点では、科学的根拠は無いのです。 ですが、アプリのレビューには効果
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